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江蘇翌樺餐飲管理有限公司
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吃“姜”五大忌
2022-12-25南京餐飲管理公司生姜還有健胃增進(jìn)食欲的作用。氣候炎熱時(shí),唾液、胃液的分泌會(huì )減少,因而影響人的食欲,如果在吃飯時(shí)食用幾片生姜,可增進(jìn)食欲。 姜的吃法很多,例如喝姜湯,吃姜粥,炒菜熱油時(shí)放點(diǎn)姜絲,燉肉 、煎魚(yú)加姜片,制扁食、水餃餡時(shí)加點(diǎn)姜末,既能使味道…More + -
常吃牛肉的十大好處
2022-12-251、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長(cháng)肌肉、增強力量特別有效。在進(jìn)行訓練的頭幾秒鐘里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。2、牛肉含維生素(維生素食品)B6蛋白質(zhì)需求量越大,飲食中所應該增加…More + -
初冬進(jìn)補保暖食譜
2022-12-25立冬后萬(wàn)物進(jìn)入休眠狀態(tài),氣溫下降,預示著(zhù)冬天的到來(lái)。這也是傳統養生中認為最好的進(jìn)補時(shí)期:吃得好,一個(gè)冬天過(guò)得好。如何在立冬的時(shí)候吃好、補好、吸收好,對于食材和烹飪方式的選擇還是有一定講究的。千萬(wàn)不要因為氣溫的驟降讓自己懶惰,動(dòng)起手來(lái),為一個(gè)冬天的溫暖做…More + -
每月關(guān)門(mén)餐館超過(guò)100家
2022-12-25南京餐飲管理公司“對餐飲業(yè)來(lái)說(shuō),當年的非典疫情猶如一次單純的‘外傷’,‘傷’好困難就沒(méi)了。這次餐飲業(yè)遭遇到的問(wèn)題要嚴重得多,簡(jiǎn)直就是內外交困?!蔽錆h餐飲協(xié)會(huì )副秘書(shū)長(cháng)李旺林說(shuō)。 武昌魚(yú)(6.11,-0.03,-0.49%)米之鄉酒店負責人表示,原材料價(jià)格近年來(lái)持續大幅上…More + -
生吃胡蘿卜更營(yíng)養
2022-12-25“胡蘿卜要有油才吸收”,這似乎已經(jīng)眾所周知??墒鞘遣皇侵灰杏秃}卜就好吸收?要多少油合適?是不是油越多,胡蘿卜就越好吸收呢? 首先,南京餐飲管理公司要明白,胡蘿卜營(yíng)養是否好吸收,主要是指其中的胡蘿卜素。胡蘿卜素是脂溶性的,因此需要油脂幫助其吸收?!?/div>More +合理膳食做到七美
2022-12-25如何美皮膚?人的皮膚是肺的外應,所以要皮膚美,就先要肺健康。除了健肺,還要多吃一些皮凍或連皮肉等。皮膚屬肺金,受肺氣滋潤,肺又受脾健運,所以要使皮膚美,那就一定要常培補脾肺,可多煲湯吃,尤其是帶皮的煲湯。如何美唇?口唇是脾的外應,只有脾氣足,口唇才會(huì )紅…More +
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